Alimentele procesate: toate sunt la fel de rele?
Alimentele procesate: toate sunt la fel de rele?
Nutriție Alimentele procesate: toate sunt la fel de rele? Consumul de alimente procesate nu este neapărat un lucru rău. Procesarea înseamnă...
Citește mai mult
Excesul de sare scade imunitatea organismului împotriva unei bacterii din rinichi [studiu]
Excesul de sare scade imunitatea organismului împotriva unei bacterii din rinichi [studiu]
Știri și sfaturi în nutriție Excesul de sare scade imunitatea organismului împotriva unei bacterii din rinichi [studiu] Un studiu recent pune în lumină legătura dintre consumul prea mare de...
Citește mai mult
Alimentele funcționale oferă beneficii dincolo de valoarea lor nutritivă
Alimentele funcționale oferă beneficii dincolo de valoarea lor nutritivă
Nutriție Alimentele funcționale oferă beneficii dincolo de valoarea lor nutritivă Alimentele funcționale oferă beneficii pentru sănătate dincolo de valoarea lor...
Citește mai mult
De ce dieta nu funcționează pe termen lung [studiu]
De ce dieta nu funcționează pe termen lung [studiu]
Regim alimentar De ce dieta nu funcționează pe termen lung [studiu] Cercetări recente sugerează că majoritatea dietelor duc la pierderea în...
Citește mai mult
Programul perfect pentru slăbire
Programul perfect pentru slăbire
Sport Programul perfect pentru slăbire Planul alimentar ideal pentru reducerea kilogramelor în plus îndeplinește...
Citește mai mult
Alimente sănătoase pe care le poți depozita pe termen lung
Alimente sănătoase pe care le poți depozita pe termen lung
Știri și sfaturi în nutriție Alimente sănătoase pe care le poți depozita pe termen lung Când vrei să te aprovizionezi cu alimente care au o durată de viață mai...
Citește mai mult
Masa de Paște și revenirea la alimentația obișnuită
Masa de Paște și revenirea la alimentația obișnuită
Nutriție Masa de Paște și revenirea la alimentația obișnuită Masa de Sărbători abundă în preparate bazate pe carne de miel și ouă,...
Citește mai mult
9 semne că ai carențe nutriționale
9 semne că ai carențe nutriționale
Știri și sfaturi în nutriție 9 semne că ai carențe nutriționale O zi sau chiar o săptămână de alegeri alimentare neinspirate nu vor face...
Citește mai mult
Friptura de miel: 4 rețete gustoase la cuptor
Friptura de miel: 4 rețete gustoase la cuptor
Rețete culinare Friptura de miel: 4 rețete gustoase la cuptor De Paști, carnea de miel este nelipsită de pe mesele românilor. În...
Citește mai mult
5 tehnici pentru compensarea exceselor de Sărbători
5 tehnici pentru compensarea exceselor de Sărbători
Știri și sfaturi în nutriție 5 tehnici pentru compensarea exceselor de Sărbători Deși ne propunem de fiecare dată înainte de Sărbători să fim mai atenți...
Citește mai mult
Cum să nu te îngrași de Sărbători: reguli esențiale pentru a-ți menține greutatea
Cum să nu te îngrași de Sărbători: reguli esențiale pentru a-ți menține greutatea
Nutriție Cum să nu te îngrași de Sărbători: reguli esențiale pentru a-ți menține greutatea Dacă vrei să-ți păstrezi silueta, ține cont de aceste recomandări ca să nu acumulezi...
Citește mai mult
Exerciții pentru trunchi: cum obții un corp puternic în 4 săptămâni
Exerciții pentru trunchi: cum obții un corp puternic în 4 săptămâni
Sport Exerciții pentru trunchi: cum obții un corp puternic în 4 săptămâni Un corp puternic ne ajută să ne mișcăm cu mai mare ușurință și să ne îndeplinim...
Citește mai mult
Încarcă mai multe